Plus de nouvelles pendant un moment. Je m'excuse, si c a interesse quelqu'un. En tout cas malgrès l'absence de post, j'ai néanmoins continué à lire les vôtres.
Par où commencer... J'ai eu 18 ans. Ca n'a rien changer, evidement. En cette période de Noël, j'ai revu ma famille pratiquement au complet, que ce soit les frères et soeurs de ma mère, ceux de mon père mais également ceux de ma grand-mère. Ces derniers avaient une fille, née le 5 Novembre, comme moi. Elle est morte de la mucoviscidose, ca m'a fait refléchir à la boulimie et l'anorexie qui sont des maladies que l'on peut surmonter alors que la mucoviscidose est génétique, et je me rend compte de la chance que j'ai d'être " en bonne santé " physique ( malgrés les inconvienients qui suivent la boulimie dont j'ai plusieurs fois parler...) je me suis également dit qu'il fallait que j'arrête de fumer et surtout de fumer du chitt. Surtout que j'ai lu plein de choses pas fameuses à ce sujet et qu'en ce moment j'ai des vertiges et des migraines qui ne peuvent pas être dûs au manque de nourriture puisque je mange sans vomir en ce moment. Je crois que depuis une semaine je mange normalement.
J'ai décidé de me battre. Contre ma boulimie et mon anorexie. Mais aussi dans mon travail, je veux prouver à tout le monde que je suis capable de boucler des études de droit et de devenir une grande avocate. Je veux qu'on soit fière de moi et ainsi pouvoir être fière de moi. Je veux pouvoir me regarder dans la glace et me sourire.
Je vais essayer de mieux m'organiser. M'etablir un planning afin de respecter des horraires définit pour le travail, le sport et la détente. J'ai établit une liste des aliments que j'arrive à manger sans culpabiliser et sans faire de crise après. Il y en a peu, je vais commencer par manger ceux-là puis je vais essayer d'en rajouter au fur et à mesure, ceux qui me font moins peur, puis un peu plus, puis un peu plus jusqu'à avoir dans ma liste pratiquement voir tous les aliments auquels je peux être confrontée. Oui parce que la nourriture reste une confrontation.
Je crois qu'il va falloir que je coupe avec mes amis pendant un moment histoire de mettre en place mon organisation de temps et d'alimentation. Je pense que certains ont une mauvaise influence sur moi, mais je les aime profondément alors je ne sais pas quoi faire...
Je vais essayer de faire 3 repas par jour, même très légers. En essayant qu'il y en ai deux sur trois qui soit des repas solides. Je pense commencer le soir par des bouillons car je ne me vois pas encore faire un gros repas le soir si j'ai manger à midi. Je ne me sens pas capable de le faire sans criser par la suite sinon. Quant au petit-déjeuner, ca reste mon principal challenge... Je crise plus facilement dans la journée si j'ai petit-déjeuné et je ne sais pas quoi manger pour que je considère ce repas comme sain, sachant que je n'ai pas faim le matin et que je suis écoeurée. J'avais un moment essayé le son d'avoine mais c'est trop lourd je me sens trop mal après, dommage c'était un bon compromis...
Des Idées ?
Bisous les filles.
On rejette parfois ce qu'on ne digère pas...